維鬘之聲more
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    佛法與情緒管理
    佛法與情緒管理
        

       情緒是什麼呢?情緒就是情之緒。什麼叫情之緒?就是心情的緒。[緒]就好像棉絮,或是線條。像衣服一根線抽出來,線條就一直抽、抽、抽,所以心情之緒,就是我們心的緒,心的一個連續變化。在還沒有證阿羅漢、沒有成佛以前,我們的心都一直動,上 

       上下下、動盪不安,等到動盪不安時情緒就發作了。懂得情緒管理的人會將情緒由負面而轉為正面。